こんにちは。サクラダ治療室の前田です。妊活中の方で、こんなお悩みはありませんか？ このタイプは「頑張りが足りない」ではなく、かなりの確率で体の材料不足が根っこにあります。その材料の代表が、たんぱく質になります。 【目次】...

こんにちは、サクラダ治療室 代表の前田です🌸 「卵子の質が大事」とよく言われますが、それは年齢の問題だけではありません。卵子の質とは、受精から着床、そして卵が成長いくのか、いわゆる“卵の生命力”そのものと...

こんにちは、サクラダ治療室 大宮院の荻野です🌸 皆さんは、油って聞くと体に悪いイメージを持たれていませんか？実は妊活において、油はとても大事なんです！ 今回は、「油＝体に悪い」ではなく、「油＝妊活の味方」...

こんにちは！サクラダ治療室代表の前田です！ 本日のブログのタイトルは、「妊活における！ビタミンD3の必要性！」です。 妊活をしていると、葉酸や鉄などの栄養素が注目されますが、実は「ビタミンD3」も見逃せない栄養素の一つで...

こんにちは、サクラダ治療室大宮院の荻野です🌸 妊活といったら、まずみなさんサプリとして取り入れるのが「葉酸」なのではないでしょうか？ では、その「葉酸」ってなんで妊活中に摂るといいのか、知っていますか？今...